Каким видам диет отдается предпочтение в лечении СПКЯ?

опубликовано 15/03/2015 23:39
обновлено 01/04/2015
Женское здоровье

Отвечает Березовская Е. П.

Существует огромное количество диет, которыми пользуются женщины и мужчины для понижения веса тела. Почти все диеты можно разделить на несколько основных групп:

- Уменьшение потребления количества энергии (калорий);

- Уменьшение потребления количества протеинов;

- Уменьшение потребления количества жиров;

- Уменьшение потребления количества углеводов;

- Комбинированные диеты;

- Комплексные диеты (включают дополнительно другие методы похудения).

В истории изучения синдрома поликистозных яичников имеется недостаточное количество публикаций, посвященных влиянию разных видов диет на протекание СПКЯ и восстановление регулярности менструальных циклов, а также повышения фертильности женщин. Это новая область немедикаментозного лечения женщин с СПКЯ, на которую не обращалось внимания длительный период времени.

Из всех наиболее популярных диет изучено влияние питания с ограничением количества энергии (от 1000 до 1400 ккал/день) и количества белков. Данные исследований показывают, что понижение веса тела хотя бы на 5% у женщин, страдающих ожирением, значительно повышает уровень возникновения спонтанных овуляций, а также повышает эффективность стимуляции овуляции кломифеном и другими препаратами.

Заслуживают внимание диеты, учитывающие низкий гликемический индекс. Весьма популярными в лечении СПКЯ становятся комбинации диеты и физических упражнений, а также дополнительный прием метформина, однако его эффективность сейчас оспаривается.

Все ответы

Комментарии

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.

Скачивайте наши приложения